日本は今日からゴールデンウィーク後半戦。お天気にも恵まれきっと皆さん有意義な時間をお過ごしのことと思います。こちらはというともちろんゴールデンウィークなどというものは無くいつも通りの生活をしている。でもこの最近忙しい毎日が続き、少し疲れが貯まってきたのか体がついていかない。頭ではこれしなくちゃ！あれしなくちゃ！なんて絶えず思っているのだが体がいうことを利かずすべて期限ギリギリにやりこなすといった感じだ。だけどこの二日ほどはもうクタクタだ。その上晩遅くに帰ってきて私宛てにきた書類などを見てますます疲れが増すってな感じだ。
私なりにできることはしている。そら改善できることはまだまだいっぱいある。だけど私なりに努力してるつもりだ。だけど結果が伴っているようで伴わないような毎日。これが歯がゆい。そんなに簡単に何をしてもいい結果はでないさ。それが普通さ！ってそれをよくよくわかっているのに、どうしても人間というのは結果を求めてしまう。
もう今日はクタクタさ。ゆっくり寝ようと思うがまだ神経が立っていてなかな寝床につく気にもならない。なんかストレス発散にＤＶＤでもみようかな？ってオイオイ、日本語で気楽に見れるＤＶＤってもんがないよ・・・トホホホだよ。
神経が苛立っているとき。
私なら…ホットミルクかホットココアを飲みます。
お酒は飲みません。
そして、とにかく寝ます。無理矢理に。寝られなくても一人でベットルームにこもる。そして引きこもる。
なんか陰なかんじだな^^；
自分の解決方法を見つけておかないと、しんどくなったとき大変だよね。
oyumichenの解決方法は？
私はねぇ～赤ワインを飲みたいだけ飲みます。甘いものとかだと神経が高ぶってるのが消えないんだよね。頭が色んなこと考えすぎてしまうので好きなだけワインを飲んでとりあえず時間を忘れてボケと何かしてそしてもう頭が酔いでなんにも考えることができなくなったらそのままベットに行って好きなだけ寝ます。
神経が高ぶってる時って私は考えすぎてしまうのよ。だけどそんな時は焦るばっかりで自分を追い込めてしまうので、できるだけ何にも考えないようにワイン飲んで、次の日ちょいと気持ちが落ち着いたら自分と冷静に向き合うことにしてます。