実は去年の暮れから先月半ばまで朝、息ができないほど背筋と首が痛く、息を止めてからしか起き上がれない。右手全体には痺れが襲う毎日が２週間ほど続きました。
これ以上ひどくなったら病院に行こう・・・と思っていた矢先、症状が少しずつ良くなっていたので、一体何からくるものなのか原因がわからないまま治ってしまいました。
だけどウィーンの長い冬、体が硬くなり悲鳴をあげているのは確か。色々な筋肉や腱が縮こまり、このままでは怪我をしてしまう危険性も・・・。なのでこの学期末休みの間は体のリセット期間と題して、ヨガを短期間習ってみることにしました。
ヨガと言っても普通のヨガではなく日本でいうホットヨガというもの。私が参加しているのはお試しプランみたいなもので、私自身はこの一週間で固まった体に少しでも柔軟性を持たせ、解毒作用ができたらという願いを込めて参加しています。
かなり暑い部屋の中でするこのヨガ。もう終わったころには着ていたものすべてが絞れるぐらい汗でびしょびしょ。こんなに日常の生活の中で汗をかくことなんてないから、私にとっては悪いものがすべて外に出ていくような感じがして快適。
初めの２回ほどはヨガが終わった後は体がだるく、しんどかったけれど３回目ぐらいからは終わった後も疲れがなく、幾分体調もこのヨガを始める前に比べるとよくなったような気がする。
休暇もあと残りわずか。今のうちにできるかぎり体をリセットし、来週からに備えたいと思います。
折角の大金をはたいて５つ星ホテルを予約したというのに、クリ子の奴は夕方からなんだかグロッキー。頭が痛いんですと。温泉に入って２時間ほどしか経ってないのに、ベットでうなっておりました。折角のディナーも一応レストランに行ったものの、今度は気持ち悪くなってきたようで、真っ青な顔して今にも吐き出しそうな様子。
その後はひたすらベットに横になりホテルから貰った頭痛薬を飲んで部屋をまっくらにして寝ておりました。ってその間、私は看病で真っ暗のカーテンを閉め切った部屋で物音一つ立てずPCを見て過ごす羽目に・・・・。マウスのカーソルを動かすだけでチェ！と言われる始末。一体何しに来たん！ここに～！！と叫びたくなりました。
彼が落ち着いたのを見計らって一人で夜の温泉へ・・・。周りからはラウンジの生演奏やワインの乾杯の音なんかが聞こえてくるのに、私は一人ぼっちで誰もいない温泉に浸かりながらXファイルの世界やったら、私この温泉の中で吸血鬼に血吸われて死んでるな！ほんで次の日にサングラスと白のゴム手袋つけたモルダーに発見されるねん・・・と誰もいない温泉で一人でぼやいていたのでありました。それぐらい誰もいなくてちょいと怖かった。
テラスにはリクライニングチェアー。この日は暖かかったので、ちょっとお外で横になってみました。
