カテゴリー: 生活

実は去年の暮れから先月半ばまで朝、息ができないほど背筋と首が痛く、息を止めてからしか起き上がれない。右手全体には痺れが襲う毎日が２週間ほど続きました。

これ以上ひどくなったら病院に行こう・・・と思っていた矢先、症状が少しずつ良くなっていたので、一体何からくるものなのか原因がわからないまま治ってしまいました。

だけどウィーンの長い冬、体が硬くなり悲鳴をあげているのは確か。色々な筋肉や腱が縮こまり、このままでは怪我をしてしまう危険性も・・・。なのでこの学期末休みの間は体のリセット期間と題して、ヨガを短期間習ってみることにしました。

ヨガと言っても普通のヨガではなく日本でいうホットヨガというもの。私が参加しているのはお試しプランみたいなもので、私自身はこの一週間で固まった体に少しでも柔軟性を持たせ、解毒作用ができたらという願いを込めて参加しています。

かなり暑い部屋の中でするこのヨガ。もう終わったころには着ていたものすべてが絞れるぐらい汗でびしょびしょ。こんなに日常の生活の中で汗をかくことなんてないから、私にとっては悪いものがすべて外に出ていくような感じがして快適。

初めの２回ほどはヨガが終わった後は体がだるく、しんどかったけれど３回目ぐらいからは終わった後も疲れがなく、幾分体調もこのヨガを始める前に比べるとよくなったような気がする。

休暇もあと残りわずか。今のうちにできるかぎり体をリセットし、来週からに備えたいと思います。

本当は昨日に節分をするつもりだったのですが、なにせ仕事から帰ってきたのが遅かった為、そこからご飯を炊いて太巻きを作るのにはちょっと無理が・・・。今年はもう諦めるかと思ったのですが、やっぱりクリ子には日本の季節や行事をちゃんと感じ取ってほしいので、今年も一日遅れですが、即席の太巻きを作りました。

ダンス教室の後から作りだしたので、冷蔵庫にあるもので適当に作った今回の太巻き。それも朝食、昼食も食べる時間がなかったという腹ペコクリ子にせかされ、急いで作ったので形もぐちゃぐちゃ・・・口をパクパク開けて待っているヒヨドリに餌を与えるごとくかなりいい加減な太巻きになってしまいました。

今回入れた具は、どちらかというと韓国風太巻き。ほうれん草のナムルと豚の細切れをお醤油、ごま油、酒で焼いたものとカニカマ。ダンス教室でいっぱい踊った後のクリ子にはこれぐらいパンチが効いている方が食が進むらしく、漠々と今年の方角の方を向きながら無心に食べてました。

さぁ～明日から一週間の学期末休み。私の仕事もほとんど無いに等しいので、ゆっくりと体を休めようと思います。まずは第一弾、この土日はハンガリーの温泉に行ってこようと思います！

我が家の家事はすべてクリ子と半分・半分でやっています。例えばクリ子が仕事に行く前にやってくれること、それは部屋の空気の入れ替えやベットメイキング、毎朝のコーヒーから植物の水遣り、そして加湿器の水補給。これ以外は私の仕事。

そして週末は私が仕事に行っている間に、クリ子が一週間の買い物を済ませてくれます。今までは私が仕事に行く前に買い物リストをお店の売り場に合わせて、彼の歩く道筋の順に書いたものを渡していたのですが、この最近はその必要もなくなりました。

何故ならば、彼には愛してやまないスマーティーがいるから。スマーティーとはスマートフォンのことなのですが、我が家での愛称はスマーティー。彼は毎日、生活をしている間に”あ！これ、もうすぐ無くなっちゃう・・・”とかこれ必要と思ったものをスマーティーにすべて記録してるのです。たとえば洗剤やサランラップなんかを・・・。

この最近は買い物に私を連れていくとそれぞれが必要だと思うものを買い物カートの中に入れてしまう為、結果として値段がいつもの倍もついてしまうことが多々なので、クリ子は私を連れては行きたくないそうな。彼はこの最近、レシートに載っている価格をすべてスマーティーに記録しているので、彼の買い物リストにはすべて値段表までが出てくる仕組みになっている。それを見て今週の買い物はだいたいこれぐらいの金額に・・なんて計算しているそうな。スマーティー万歳！！！

野菜なんかもできるだけ旬のものを買い、美味しく、そしてリーズナブルなものを選んでくれる優れた我がパートナー、主夫。たまにお肉がどうしてもまぶしく彼の目に映る時は、いろんな種類のお肉が何キロ単位でいくつも買われていることもあるけれど、これは目をつぶることに。（笑）クリ子さん、遠慮しずもっと家事に貢献してくれていいんだよ？！なんてね・・・・。